Etiquetado: Confianza

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Sentía que estaba SOLO

He tenido muchos momentos en mi vida en los que pensaba y sentía que estaba solo, que no tenía a nadie que me entendiera realmente, ni que conectara conmigo. Ahora me doy cuenta que...

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Mi Confianza, Mi Bienestar

Un pilar central en mi vida es mi confianza. O mejor dicho mi falta de confianza. Es algo que vengo trabajando desde hace unos años. El otro día con mi terapeuta di un paso...

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No Confiar en mí, me frenó

No confiar en mí ha sido una constante en mi vida. Me doy cuenta que he creído muy poco en mí. Esto ha provocado que me haya frenado a mí mismo la mayor parte...

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Es Posible

Cuando me siento muy mal, cuando sólo tengo ganas de encerrarme en mi cuarto y meterme bajo la manta hay un pensamiento que me ronda la cabeza en medio de todo mi malestar emocional....

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Confía en Ti

Varias veces en mi vida me he sentido perdido, o he pensado que mi vida no tenía ningún sentido. Me han partido el corazón varias veces, y he roto el corazón otras tantas. He...

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Mi proceso de crecimiento personal

Voy a hablarte desde mi corazón y mi experiencia personal. Muchas veces me he sentido deprimido, bajo de ánimo, y con un montón de pensamientos negativos hacia mí. Es una sensación horrible. Y también...

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Entrenar te hará más Feliz

Entrenar nuestro cuerpo nos ayuda a sentirnos mejor con nosotrxs. Aumenta nuestra confianza, autoestima, nos valoramos más. Requiere de esfuerzo, constancia, sacrificio. El resultado vale la pena. Cuando comenzamos a entrenar es casi como...

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Crece Fuera de Tu Zona Límite

Para crecer hay que experimentar y salir de lo conocido. Salir de la zona de confort es difícil. Mi zona cómoda es tan agradable, tan atractiva, que muchas veces me he quedado en ella....

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El Costo Psicoemocional de Crecer

Al ir a por nuestros objetivos y sueños vamos a encontrarnos con un gran impedimento: la opinión y crítica de las demás personas que nos rodean. Especialmente de aquellas personas más cercanas a nosotras....

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Transformar Nuestra Inseguridad

Tenemos tanta inseguridad interna que es hasta patológica. Desde pequeños nos inculcan esta inseguridad, que no es más que alejarnos de nuestra esencia. Las personas que nos rodean quieren que seamos inseguros y no...