Etiquetado: meditación

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Cómo aprender mejor?

Para poder ser buenos en algo debemos practicarlo y desarrollarlo a través del aprendizaje constante. Es así de sencillo. Podemos aprender cualquier cosa que queramos. Podemos mejorar y desarrollar nuestras habilidades y dones a...

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Meditación para Relajarte

Escucha el latido de tu corazón; concéntrate en tu respiración; calma, despacio. Siente. Percibe a través de tus sentidos el mundo. Deja descansar la mente. Cierra los ojos y ves hacia dentro. A veces...