Etiquetado: Poder

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El poder de la Respiración

Respirar lo es todo. Si respiramos vivimos. El cómo respiramos es lo importante. Si tienes un ataque de ansiedad o mucho estrés prueba de respirar más lento, oblígate un poco y ya verás lo...

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Empodérate

Un síntoma de que no estamos empoderadxs es que culpamos el exterior (personas, situaciones, eventos…) de los resultados que obtenemos en nuestra vida. Criticamos, juzgamos, desvaloramos, etc. Todo esto no es más que el...

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El PODER de la MENTE

Desde nuestra mente podemos cambiar cualquier cosa que queramos en nuestra vida. Pero para hacerlo debemos tener conciencia de que podemos cambiarlo, o como mínimo tener la fe y la esperanza de que así...