Etiquetado: Positivismo

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Cambia tu Estado Mental

El poder de nuestra mente es increíble. Concretamente quiero hacer incapié en nuestra capacidad para expresar una energía inagotable. Me refiero a cuando nos sentimos cansados y entramos en un papel de agotamiento, estrés,...

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Aléjate de las personas tóxicas

Con mi pareja a veces nos quedamos sorprendidos de aquellas personas tóxicas que no paran de meterse con el resto de personas, que insultan, que hablan por detrás, que se están quejando, que chismorrean...

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Sí Que Podemos!

Las palabras «No puedo» matan nuestro espíritu de aventura, de querer mejorar, de salir de nuestra zona de confort. Es igual a decir que no somos capaces, que no valemos. Es gritar en alto...

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Empodérate

Un síntoma de que no estamos empoderadxs es que culpamos el exterior (personas, situaciones, eventos…) de los resultados que obtenemos en nuestra vida. Criticamos, juzgamos, desvaloramos, etc. Todo esto no es más que el...

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Deja de Juzgarte

El mayor impedimento para nosotrxs mismxs somos nosotrxs mismxs. Estamos la mayoría del tiempo juzgándonos, sea por una cosa u otra.Es como si tuviéramos un juez interno que nos estuviera machacando todo el rato,...

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Donde Pongo Mi Atención

Esta mañana me he dado cuenta que desde ayer estaba poniendo mi atención en algo negativo mío. Exactamente estaba pensando que me había pasado en la interacción final con la formadora de ayer, que...

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Ser Agradecidos

Cuando damos gracias por lo que tenemos alejamos de nosotros el enfado y la tristeza. Cualquier emoción que nos esté bajando la energía. Ser agradecidos es tan potente: Nos empodera Nos hace sentir mucho...

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Atención

Donde ponemos nuestra atención fluye nuestra energía. Imagínate que al comenzar el día tienes tu 100% de atención y 100% de energía; a medida que avanza el día esta atención y energía van disminuyendo...

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Rodéate De Personas Positivas

«Dime con quién vas y te diré quién eres», decía el refrán. Y así es. Somos quienes somos por las personas con las que nos juntamos. El ambiente en el que nos movemos nos...